Ils sont 5 ! Je les appelle « experts », parfois ce sont « des dimensions », quand j’évoque le « système CLeRE », ces cinq-là prennenent le nom très technique de « composantes ». Ces cinq composantes du système CLeRE (système de communication, système de régulation de stress, système d’analyse de problèmes, système de connaissance de soi, et enfin système de développement personnel) sont : la Conscience, la Liberté, l’expressivité, la Réciprocité et l’Exactitude.
Ces cinq-là sont en charge de l’équilibre, ou encore l’homéostasie, ou encore l’eustress, ou encore la santé des relations humaines.
Lisez bien, écoutez bien ! Si un seul de ces 5 experts (je les appelle aussi aptitudes ou capacités ou compétences….) vient à manquer à l’appel ou s’il devient « excessif » ou « insuffisant », patatra ! l’équilibre de toute communication, avec les autres ou avec soi-même, est rompu ! Le stress augmente et le risque de conflit grandit ! Pourquoi ? Parce que la régulation CLeRE a été conçue pour prévenir les rapports Dominant/dominé (D/d) !
En conclusion partielle, retenons qu’il n’y a que trois positions relationnelles assez nettement identifiables, avec un peu d’entraînement. Trois ! Seulement trois ! Soit nous sommes « CLeRE », soit nous ne le sommes pas ! Et si nous ne le sommes pas, nous versons illico presto dans le comportement « D » (Dominant) ou le comportement « d » (dominé) ! Et nous entrons dans « le rapport de force » !
(A suivre !)
« Connais-toi toi-même »
avec Coachazard de Bernard Sananès
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